요로결석 증상/원인/피해야 하는 음식

요로결석은 식이요법, 과도한 체중, 일부 의학적 상태, 그리고 특정한 보충제와 약물은 요로결석의 많은 원인들 중 하나입니다. 요로결석은 여러분의 요로 부분 (신장에서 방광까지) 영향을 미칠 수 있습니다. 종종 소변이 농축될 때 돌이 형성되어 미네랄이 결정화되고 서로 달라붙게 됩니다.

요로결석을 겪는다는 것은 꽤 고통스러울 수 있지만, 만약 그것들이 정확한 시기에 인식된다면, 그 결석은 보통 영구적인 손상을 일으키지 않습니다. 상황에 따라 요로 결석을 치료하기 위해 진통제를 복용하고 많은 물을 마시는 것 외에는 아무것도 필요하지 않을지도 모릅니다. 다른 경우(예를 들어, 돌이 요로에 박혔거나, 요로 감염과 관련이 있거나 합병증을 일으키는 경우) 수술이 필요할 수 있습니다.

요로결석의 증상

요로결석은 보통 신장 안에서 움직이거나 요도, 즉 신장과 방광을 연결하는 관을 통과할 때까지 증상을 유발하지 않습니다. 요도에 박히게 되면 소변의 흐름을 막아 신장이 붓고 요관이 경련을 일으켜 매우 고통스러울 수 있습니다. 이때 다음과 같은 징후와 증상이 나타날 수 있습니다.

옆구리와 등, 갈비뼈 아래쪽에 심한 통증, 아랫배와 사타구니로 방사되는 통증, 파도에 밀려오는 고통과 강도의 변화, 소변을 보는 동안 아프거나 타는 듯한 느낌

다른 징후 및 증상은 다음과 같습니다. 요로 결석으로 인한 통증은 돌이 요로를 통과하면서 다른 위치로 이동하거나 강도가 증가하는 등 바뀔 수 있습니다.

분홍색, 빨간색 또는 갈색 소변, 소변이 흐리거나 냄새가 심하게 남, 평소보다 자주 소변을 보거나 소변을 적게 보는 등 지속적인 소변이 필요한 경우, 메스꺼움과 구토, 감염이 있는 경우 발열과 오한

다음과 같은 증상이 있는 경우 즉시 의사의 진료를 받으십시오.

통증이 너무 심해서 가만히 앉아있거나 편한 자세를 찾을 수 없음, 메스꺼움과 구토를 동반한 통증, 열과 오한을 동반한 통증, 소변에서 피가 나옴, 소변 보기가 어려움

요로결석의 원인

요로결석은 몇 가지 요인이 위험을 증가시킬 수 있지만 종종 명확하고 단일적인 원인이 없습니다.

요로결석은 소변 속의 액체가 희석할 수 있는 것보다 칼슘, 옥살산 그리고 요산과 같은 결정 형성 물질을 더 많이 포함할 때 형성됩니다. 동시에, 여러분의 소변은 요로 결석이 형성되기 위한 이상적인 환경을 만들면서, 결정들이 서로 달라붙는 것을 막는 물질들이 부족할 수 있습니다.

요로결석 발병 위험을 높이는 요인은 다음과 같습니다.

1. 가족력 또는 개인력

만약 여러분의 가족 중 누군가가 요로결석을 가지고 있다면, 여러분도 결석이 생길 가능성이 더 높습니다. 이미 요로결석을 하나 이상 가지고 있다면 다른 결석이 생길 위험이 높아집니다.

2. 탈수증상

매일 충분한 물을 마시지 않는 것은 요로결석의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 따뜻하고 건조한 기후에 사는 사람들과 땀을 많이 흘리는 사람들은 다른 사람들보다 더 높은 위험에 처할 수 있습니다.

3. 특정 식단

단백질, 나트륨, 그리고 설탕이 많이 함유된 식단을 먹는 것은 몇몇 종류의 요로결석의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이것은 고염도 식단의 경우 특히 그렇습니다. 식단에 소금을 너무 많이 섭취하면 신장이 걸러내야 하는 칼슘의 양이 증가하고 요로결석의 위험이 현저히 증가합니다.