발바닥 굳은살 원인/증상/예방

발바닥 굳은살은 한쪽 또는 양쪽 발에 발생하는 딱딱하고 두꺼워진 피부 부위입니다. 모든 굳은살과 마찬가지로 발바닥 굳은살은 압력이나 마찰에 반응하여 형성되어 아래 피부를 손상으로부터 보호합니다.

굳은살은 일반적으로 손이나 발의 마찰 부위에서 발생합니다. 발바닥 굳은살은 발 바닥에 형성되며 일반적으로 너무 꽉 끼거나 맞지 않는 신발을 신었을 때 발생합니다.

이 글에서는 발바닥 굳은살이란 무엇이고, 왜 생기는지, 제거하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 우리는 또한 발바닥 굳은 살과 발바닥 사마귀의 차이점을 설명합니다.

 

 

발바닥 굳은살이란?

 

잘 맞지 않는 신발은 발바닥에 발바닥 굳은살을 유발할 수 있습니다. 굳은살은 피부의 바깥층에 딱딱하게 생성된 껍질을 말합니다. 마찰이 피부에 반복적인 압력을 가하면 굳은살이 생깁니다.

과각화증은 이 두꺼워짐의 의학적 이름입니다. 신체는 반복적인 마찰, 압력 또는 자극으로부터 피부를 보호하기 위해 과각화증을 사용합니다.

발바닥에 발바닥 굳은살이 생깁니다. 이 굳은살은 신발 안쪽에 마찰되는 발의 마찰로 인해 발가락 기저부 근처에서 발달하는 경향이 있습니다.

걷기 또는 발에 문제가 있으면 이러한 문제 가 발의 특정 부분에 추가적인 스트레스가 가해질 때 굳은살을 유발할 수 있습니다.

 

발바닥 굳은살 원인

발바닥 굳은살 원인

발바닥 굳은살은 일반적으로 잘 맞지 않거나 꽉 끼는 신발이 발바닥에 마찰될 때 형성됩니다. 마찰이 계속되면 피부의 단단한 층이 아래 피부를 보호하기 위해 발달합니다.

어떤 경우에는 발이나 발가락 기형이나 최근 수술로 인해 걷는 방식으로 인해 피부가 딱딱해질 수 있습니다.

 

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발바닥 굳은살의 증상

굳은살은 일반적으로 통증이 없습니다. 그러나 비슷한 발 문제인 티눈은 누르면 아플 수 있습니다.

굳은살은 시간이 지나면 변색될 수 있습니다. 딱딱한 피부 아래에 갈색, 검은색 또는 빨간색 껍질이 형성될 수 있습니다. 이것은 두꺼운 피부와 그 아래의 일반 피부 사이에 소량의 혈액이 고일 때 발생합니다.

 

발바닥 굳은살의 가정요법

대부분의 굳은살은 마찰이 멈추면 점차 사라집니다. 어떤 사람들은 보기 흉하다고 생각하고 사라지기를 기다리느니 차라리 제거하려고 합니다.

전문가들은 굳은살 치료를 위해 다음과 같은 팁을 제공합니다.

1. 약 5-10분 동안 또는 피부가 부드러워질 때까지 따뜻한 물에 해당 부위를 담그십시오.

2. 부석을 따뜻한 물에 담그고 굳은살을 부드럽게 정리하여 각질을 제거합니다. 원형 또는 옆으로 움직이는 동작이 가장 잘 작동합니다.

3. 소량의 피부만 제거하도록 주의하십시오. 너무 많이 벗겨내면 굳은 살에서 출혈이 생겨 감염을 유발할 수 있습니다.

4. 살리실산, 젖산암모늄 또는 요소가 함유된 로션이나 크림으로 매일 수분을 공급하면 딱딱한 굳은살을 점차적으로 부드럽게 하는 데 도움이 됩니다

5. 살리실산, 젖산암모늄 또는 요소가 함유된 로션이나 크림으로 매일 수분을 공급하면 딱딱한 굳은살을 점차적으로 부드럽게 하는 데 도움이 됩니다

 

살리실산이 함유된 붕대, 패드 및 기타 제품도 굳은살을 줄이거나 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.  발의 신경이나 순환에 영향을 미치는 장애가 있는 사람은 발에 붕대와 같은 제품을 사용할 때 주의해야 합니다.

굳은살이 크거나 아프거나 일상생활에 지장을 주는 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 딱딱한 피부의 일부를 면도하고 굳은살의 재형성을 방지하기 위해 수정된 신발을 추천할 수 있습니다.

굳은살이 피가 나거나 벗겨지면 치유되는 동안 깨끗하게 유지하고 덮는 것이 중요합니다. 일반 바셀린과 같은 바셀린을 해당 부위에 바르고 반창고로 덮는 것이 효과적입니다. 이것은 감염을 예방하고 치유를 촉진하는 데 도움이 됩니다.

 

발바닥 굳은살 원인

발바닥 굳은살의 예방

발바닥 굳은살을 예방하는 가장 좋은 방법은 잘 맞는 신발을 신는 것입니다. 발가락 주위에 충분한 공간이 있는 굽이 낮고 편안한 신발이 좋은 선택입니다.

양말을 신는 것도 마찰을 줄이고 굳은살이 생길 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

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