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치질의 증상/원인/예방 치질은 하지정맥류와 비슷하게 항문과 하부직장의 부어오른 정맥류입니다. 치질은 직장 내부 또는 항문 주변 피부 아래(외부 치질)에서 발생할 수 있습니다. 성인 4명 중 3명 가까이가 가끔 치질을 앓게 되며, 여러 가지 원인이 있지만 원인을 알 수 없는 경우가 많습니다. 다행히도, 치질을 치료하는 효과적인 방법들이 있습니다. 많은 사람들은 가정 치료와 생활 방식의 변화로 안도감을 얻습니다. 치질의 증상 치질의 징후와 증상은 대개 치질의 종류에 따라 다릅니다. 외치핵 이것들은 항문 주위의 피부 아래에 있습니다. 징후 및 증상은 다음과 같습니다. 항문 부위에 가려움이나 염증 통증 또는 불편함 항문 주변의 붓기 출혈 내치핵 내치핵은 직장 내부에서 발생합니다. 여러분은 보통 그것들을 보거나 느낄 수 없고, 그것들은.. 2021. 11. 24.
골다공증에 좋은 음식/치료방법 적절한 음식의 섭취는 골다공증을 관리하는데 중요한 역할을 합니다. 뼈 손실의 위험이 있는 경우 예방이 필수적입니다. 올바른 음식을 먹는 것은 뼈를 보호하고 뼈가 부러질 위험을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 골다공증에 가장 좋은 음식에 관해서는 균형 잡힌 건강한 식단이 필요합니다. 좋은 소식은 올바른 음식을 먹는 것이 큰 차이를 만들 수 있다는 것입니다. 골다공증, 골다공증, 골다공증, 혹은 둘 다에 걸렸을 때 먹을 수 있는 상위 5가지 음식을 나눠줍니다. 이 음식들은 여러분의 뼈를 건강하게 유지하는데 도움을 줄 수 있는 비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다. 칼슘과 비타민 D는 뼈 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 여러분의 식단에 칼슘과 비타민 D가 풍부한 음식을 많이 포함하도록 하세요. 여러.. 2021. 11. 23.
기저질환 뜻/종류/백신접종 코로나-19가 장기화됨에 따라, "기저질환"을 갖고 있는 사람은 더 심각한 합병증의 위험 요인으로 인식될 수 있습니다. 기저 질환이란 정확히 무엇을 뜻할까요? 기저질환의 뜻? 기저질환(基底疾患, underlying disease)이란 잘 완치되지 않아 평소 투약이나 치료가 필요한 만성적인 질환을 의미하며, 기저질환을 갖고 있는 사람이 전염병에 감염되었을 경우에는 치명률이 높아지는 경향을 보이기도 합니다. 코로나-19는 호흡기 바이러스이기 때문에 만성 기저질환이 있는 환자들은 낮은 산소 농도와 폐렴으로 심각한 하부 호흡기 감염에 걸릴 위험이 높습니다. 이 환자 그룹은 입원이 필요할 수도 있습니다. 많은 사람들이 "기저질환"이라고 부르는 것 들에는 당뇨병, 심장병, 비만, 암 그리고 신장병을 포함하며, 고령.. 2021. 11. 22.
아연이 많은 음식 10가지 아연은 건강에 필수적인 미네랄입니다. 300개 이상의 효소의 기능에 필요하며 신체의 많은 중요한 과정에 관여합니다. 아연은 영양분을 대사시키고, 면역 체계를 유지하며, 신체 조직을 성장시키고 회복시킵니다. 여러분의 몸은 아연을 저장하지 않기 때문에 여러분은 매일 충분한 양의 식사를 해야 합니다. 여성은 8mg이 필요한 반면 남성은 하루에 11mg의 아연을 섭취하는 것이 권장됩니다. 하지만 임산부라면 하루에 11mg이 필요하고 모유 수유라면 12mg이 필요한데요. 어린 아이, 청소년, 노인 및 임신 중이거나 모유 수유를 하는 여성을 포함한 일부 사람들은 아연 결핍에 걸릴 위험이 있습니다. 하지만, 아연이 풍부한 음식을 포함하는 건강한 균형 잡힌 식사를 하는 것은 모든 사람들의 필요를 만족시켜야 합니다. 여.. 2021. 11. 22.
심근염 증상/원인 심근염은 심장 근육의 염증입니다. 증상이 없는 경우가 많기 때문에 정확히 얼마나 많은 사람이 영향을 받았는지 알기 어렵습니다. 심근염의 가장 좋은 예방법은 감염을 신속하게 치료하고 예방하는 것입니다. 여기에서는 심근염의 증상과 원인에 대해 알아보겠습니다. 심근염의 증상 심근염은 증상이 없는 경우가 많습니다. 사실, 대부분의 사람들은 회복하고 심지어 그들이 그것을 가졌다는 것조차 알지 못합니다. 증상이 있는 경우 다음을 포함할 수 있습니다. 호흡 곤란 심장 박동이 비정상적이어서 드물게 기절하기도 합니다. 현기증 날카로운 또는 찌르는 듯한 가슴 통증 또는 압박으로 목과 어깨까지 퍼질 수 있습니다. 피로감 열 근육통 인후염 두통 설사 관절통 관절, 다리 또는 목 정맥이 부종 소변량 줄어듬 만약 당신이 이와 같.. 2021. 11. 22.
유방암 초기증상 및 좋은 음식 유방암의 경우에는 사람마다 증상이 다르고, 어떤 사람들은 전혀 징후나 증상을 느끼지 못하는 경우가 있는데요. 그렇기 때문에 더욱 주의깊게 살펴보아야 할 질환이 아닌가 싶습니다. 여기에서는 유방암의 증상과 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 2021/11/27 내용 추가 '유방암 걸린경우 다른암 걸릴 위험성' 관련 (cancer.org 참고) 유방암 후 두 번째 암 유방암 생존자들은 많은 건강상의 문제에 의해 영향을 받을 수 있지만, 종종 주요 관심사는 다시 암에 직면하는 것입니다. 치료 후 재발하는 암을 재발이라고 합니다. 그러나 일부 암 생존자들은 나중에 관련이 없는 새로운 암이 발병합니다. 이것은 두 번째 암이라고 불립니다. 유방암에 걸린 여성들은 여전히 다른 암에 걸릴 수 있습니다. 비록 대부분의 .. 2021. 11. 21.

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