치석 제거하는법 8가지

이 포스팅의 일부 위젯은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

반짝이는 치아는 보기 좋습니다. 깨끗한 치아는 자신감을 높여주죠. 따라서, 치아를 잘 관리하는 것은 필수적입니다. 여러분의 치아는 치석에 의해 영향을 받는 경향이 있는데, 이것은 치아의 하얗고 윤기에 부정적인 영향을 미칩니다.

치석은 치아에 있는 단단한 노란색 침전물로, 미네랄 소금, 음식, 탄산칼슘으로 구성되어 있습니다. 그것은 미적분학으로도 알려져 있습니다. 치석이 치아에 오래 머물면 치석이 딱딱해져 치석이 됩니다. 하지만, 여전히 치아를 적절히 관리하더라도, 치석을 유발하는 박테리아가 입 안에 남아 있고, 그것은 또한 충치와 충치의 원인이 됩니다.

이런 경우 치석이 잇몸선 위에 있다면 세균이 잇몸을 손상시키고 점차 치명적인 잇몸질환으로 성장할 수 있기 때문에 피해를 줄 수 있습니다. 치석의 가장 알려진 징후는 여러분의 잇몸선과 치아 사이에 갈색이 도는 누르스름한 퇴적물입니다. 당신이 식사를 마치거나 침낭에 있는 탄수화물과 당분을 섭취할 때 박테리아가 입안에 생깁니다.

기본적으로 단단하게 굳은 치석은 치과에서 제거할 수밖에 없습니다. 하지만 미연에 치석 방지를 위해 취해볼 수 있는 치석 제거하는 법에 대해 알아보겠습니다.

치석 제거하는법 8가지

1. 치석 제거하는법 - 베이킹 소다

베이킹 소다 두 티스푼과 고운 소금 한 티스푼을 섞으세요. 이것을 치약과 섞은 후 잘 닦으세요. 베이킹 소다는 입안의 산 수치를 중화시키는 데 도움을 주기 때문에 실제로 치아 색이 하얗고 밝아지는 것을 도와줍니다.

2. 치석 제거하는법 - 오렌지 껍질

오렌지 껍질 남은 음식으로 무엇을 할 수 있을지 궁금하신가요? 이제 알 것입니다. 감귤류 는 산을 함유하고 있기 때문에 일반적으로 플라크 얼룩을 제거하는 데 좋습니다.

2~3분 동안 껍질을 치아 위에 직접 문지르거나 페이스트를 만들어 치아에 바를 수 있습니다. 무엇을 선택하든 나중에 미지근한 물로 입을 헹굽니다. 일주일에 여러 번 반복하십시오.

3. 치석 제거하는법 - 레몬 주스

더 나은 결과를 얻으려면 오렌지 껍질을 레몬주스와 교환하십시오. 레몬산은 플라그를 녹일 뿐만 아니라 치아를 약간 희게 합니다.

칫솔에 신선한 레몬즙을 묻혀 치아에 부드럽게 문지릅니다. 헹구기 전에 잠시 그대로 두십시오. 레몬주스는 매우 강한 물질이며 치아를 부식시킬 수 있으므로 주의해서 사용하십시오.

4. 치석 제거하는법 - 참깨

참깨는 여러 면에서 훌륭합니다. 샐러드에 양념을 하거나 치석을 제거하는 데 사용합니다. 그들은 자연적인 스크럽 역할을 하며 동시에 치아를 닦고 청소합니다.

씨앗 한 스푼을 입안에 넣고 잘 씹습니다. 일종의 페이스트를 만들고 그 과정에서 삼키지 않도록 노력해야 합니다. 그런 다음 이 페이스트와 마른 칫솔로 이를 닦으십시오. 이것을 일주일에 두 번 합니다.

5. 치석 제거하는법 - 딸기와 토마토

토마토와 딸기 모두 비타민 С가 풍부하며 감귤류를 좋아하지 않는 경우 사용할 수 있습니다. 둘 중 하나를 자르고 펄프를 만들어 치아에 바릅니다. 5분 동안 그대로 둔 다음 입을 헹굽니다.

6. 치석 제거하는법 - 알로에 베라와 글리세린

치아에 좋은 전체 혼합물. 물 1컵 에 알로에 베라 젤 1작은술, 식물성 글리세린 4작은술, 레몬 에센셜 오일 10방울 , 베이킹 소다 4작은술을 섞어 부드러운 페이스트를 만듭니다.

치석이 덜 보일 때까지 하루에 한 번 이 페이스트로 이를 닦습니다. 그런 다음 3-4일에 한 번씩 반복합니다. 알로에 베라는 치아와 잇몸을 치유하고 에센셜 레몬 오일이 박테리아를 퇴치하는 데 도움이 됩니다.