로즈힙을 오일로 사용하면 다른 많은 건강상의 이점과 함께 피부 건강을 개선하는 쉽고 효과적인 방법이 될 수 있지만 이 오일을 올바르게 사용하는 것도 중요합니다.
주로 남미 지역에서 자라는 로즈힙의 씨앗은 일찍이 이 씨앗에 들어 있는 기름이 믿을 수 없을 정도로 강력하다는 사실이 알려졌기 때문에 매우 인기가 있습니다. 이 오일은 주로 피부에 좋은 것으로 알려져 있지만 그 외에도 다양한 용도로 사용됩니다. 로즈힙에는 또한 비타민 E , 비타민 C , 베타카로틴, 비타민 D를 포함한 비타민과 영양소가 풍부합니다.
여기에서는 로즈힙 효능 놀라운 9가지 효과를 알아보겠습니다.
로즈힙 효능 놀라운 9가지 효과
1. 피부 관리에 도움
로즈힙 효능 놀라운 9가지 효과 1. 습진, 여드름, 건선 또는 주사비와 같은 염증성 질환을 앓고 있는 경우 이 오일을 몇 방울 떨어뜨리면 매우 빠른 효과를 볼 수 있습니다. 로즈힙 오일의 빠른 치유 특성은 순환을 유도하는 동시에 상처 나 자극받은 부위의 감염을 예방합니다.
2. 햇볕에 탔을 때 도움
로즈힙 효능 놀라운 9가지 효과 2. 로즈힙 오일은 비타민 C가 풍부하여 일광화상으로 인한 염증 완화에 도움이 됩니다.
3. 손톱 건강에 도움
로즈힙 효능 놀라운 9가지 효과 3. 로즈힙 오일을 사용하면 손톱을 강화하고 성장을 개선하는 데 도움이 됩니다.
4. 노화 방지 속성
로즈힙 효능 놀라운 9가지 효과 4. 항산화 화합물과 비타민이 인상적인 이 오일은 주름, 검버섯, 기타 피부 흔적을 포함한 조기 노화의 징후와 증상을 예방하는 데 매우 좋습니다. 이러한 항산화제 중 일부는 피부 탄력을 개선하여 주름이 생기기 어렵게 만듭니다.
5. 골관절염
로즈힙 효능 놀라운 9가지 효과 5. 로즈힙 오일의 항염 및 항산화 특성은 관절의 염증을 줄이고 뼈 사이의 공간을 강화하는 데 도움이 될 수 있음을 미합니다. 이렇게 하면 나이가 들어감에 따라 통증과 불편함이 줄어들고 골관절염의 위험이 낮아집니다.
6. 면역 체계에 도움
로즈힙 효능 놀라운 9가지 효과 6. 높은 수준의 비타민 E를 함유한 이 오일은 감염과 병원체에 대한 신체의 첫 번째 방어선인 백혈구의 방출을 자극할 수 있기 때문에 면역 체계에 탁월합니다.
7. 모발 건강에 도움
로즈힙 효능 놀라운 9가지 효과 7. 연구에 따르면 이 오일을 모발에 바르면 비듬과 탈모 를 예방하는 데 도움이 되며 두피의 갈라진 끝 부분과 가려움 증상을 제거하는 데 도움이 됩니다.
8. 호르몬 균형
로즈힙 효능 놀라운 9가지 효과 8. 로즈힙은 신체의 에스트로겐 생성을 촉진하며, 이는 특정 여성, 특히 에스트로겐 수치가 떨어지고 호르몬 변동을 겪고 있는 폐경기를 겪고 있는 여성에게 희소식입니다.
9. 치유력 증진
로즈힙 효능 놀라운 9가지 효과 9. 로즈힙에 함유된 항산화제와 항염증산은 특히 오일을 국소적으로 바르는 경우 신체 상처의 치유 속도를 증가시킬 수 있습니다. 그러나 섭취하면 치유에도 도움이 될 수 있습니다.
로즈힙의 부작용
위장 장애, 국소 자극, 약물 상호 작용 및 임신 합병증과 같은 로즈힙 오일을 사용하거나 섭취하면 몇 가지 부작용이 있습니다.
임신: 연구가 부족하고 이 오일이 신체의 에스트로겐 수치에 미칠 수 있는 강력한 영향으로 인해 임산부와 수유부는 이 오일의 사용을 피해야 합니다.
위장 문제: 이 오일은 그렇게 자주 섭취되지는 않지만, 섭취하게 되면 메스꺼움, 구토 및 위장 장애를 포함한 위장 장애를 빠르게 유발할 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 용량을 변경하거나 완전히 사용을 중단하십시오.
국소 자극: 이 오일은 국소 치료제이지만 특히 과도하게 사용하면 피부에 염증이나 자극을 유발할 수 있습니다.
약물 상호 작용: 이 오일은 소량이라도 섭취하면 약물 상호 작용이 있을 수 있습니다. 특히 호르몬 불균형에 대한 약물을 복용 중이거나 정기적으로 경구 피임약을 복용하는 경우에 그렇습니다.
댓글