갑자기 살이 빠지는 이유 8가지

긴 휴가나 휴가철 이후에 약간의 체중 증가가 생기거나 질병 후에 갑자기 체중이 감소했다면 의도하지 않은 체중 감소 변동을 경험한 것입니다. 그러나 변화의 원인이 되었을 수 있는 무언가를 지적할 수 없는 경우 갑작스러운 예상치 못한 체중 변화는 매우 두려울 수 있습니다. 특히 체중을 줄이려고 하지 않고 체중계가 점점 더 낮아지고 있는 경우에는 더욱 그렇습니다.

전문가에 따르면 체중이 일반적으로 2~4kg 사이로 변동하는 것은 정상이며 주어진 기간 동안 얼마나 먹고 마시고 움직이고 있기 때문일 수 있다고 설명합니다. 그러나 그 이상으로 식단을 바꾸지 않았다면 더 큰 문제가 있다는 신호일 수 있다고 덧붙였습니다.

6개월 이내에 체중이 5%이상 감소하고 그 체중 감소에 대한 적절한 설명을 찾을 수 없다면 의사에게 현재 상황을 알려야 할 때라고 합니다.

 

여기에서는 갑자기 살이 빠지는 이유 8가지에 대해 알아보겠습니다.

 

갑자기 살이 빠지는 이유 8가지

1. 갑자기 살이 빠지는 이유 - 갑상선 기능 항진증

체중 감소는 갑상선 기능 항진증 또는 갑상선 기능 항진증의 일반적인 증상 이라고 카폴라 박사는 말합니다. 이는 신진대사와 성장을 조절하는 목의 나비 모양의 샘인 갑상선이 너무 많은 호르몬을 방출하여 많은 신체 변화를 초래한다는 것을 의미합니다.

갑상선 문제가 의심되면 배고픔이나 심계항진이 증가하는지 찾아볼 것입니다. 수면 문제 또는 항상 더위를 느끼는 것도 갑상선 기능 항진증의 일반적인 증상이라고 합니다.

2. 갑자기 살이 빠지는 이유 - 충분히 먹지 않을 경우

전문가들이 "비만 역설"이라고 부르는 것이 있습니다. 노년기에는 체중 증가가 아니라 체중 감소가 더 큰 사망 위험과 관련이 있습니다. 나이가 들면서 위가 더 천천히 비워지기 때문에 더 오래 포만감을 느끼게 됩니다. 또한 식욕과 포만감을 조절하는 일부 뇌 신호가 약화됩니다. 이 모든 것은 노인들이 덜 먹고, 체중을 줄이며, 신체의 필요를 지원하기에 충분한 영양소를 섭취하지 못하게 할 수 있습니다.

이것은 65세 이상의 성인에게 특히 심각한 문제입니다. 이 그룹의 의도하지 않은 체중 감소로 인한 가장 큰 문제 중 하나는 근육량과 힘의 손실을 의미하는 근감소증입니다. 근감소증은 기능 장애, 장애, 낙상 및 사망률의 악화와 관련이 있습니다. 배고픔 억제, 혈당 안정화, 근육량 증가와 같은 중요한 신체 기능을 수행하는 데 도움이 되는 충분한 단백질을 섭취

 

많은 약물이 식욕에 영향을 줄 수 있으므로 얼마나 자주 얼마나 자주 먹는지에 주의를 기울여야 합니다.

3. 갑자기 살이 빠지는 이유 - 체강 질병

셀리 악병(글루텐 섭취가 소장에 손상을 주는 자가면역 질환)은 체중 감소로 이어질 수 있으며 팽만감 및 설사와 같은 다른 GI 증상을 동반하는 경향이 있다고 합니다. 클리블랜드 클리닉.

체강 질병이 있고 글루텐을 먹으면 면역 체계가 약간 이상해집니다. 이 반응은 소장 내벽을 엉망으로 만들어 영양소를 적절하게 흡수하는 데 도움이 되는 기능을 방해할 수 있습니다. 크론병과 같은 염증성 장 질환은 또한 흡수 장애로 인해 설명할 수 없는 체중 감소를 유발할 수 있습니다.

4. 갑자기 살이 빠지는 이유 - 우울증

감정적으로 기분이 좋지 않거나 스트레스 또는 우울증이 체중을 어느 정도 변동시킬 수 있다고 말합니다. 식욕 감퇴는 임상 우울증의 일반적인 부작용이며 기분 변화가 좀 더 심각한 것임을 알지 못하면 설명할 수 없는 체중 감소를 촉진할 수 있습니다.

 

많은 경우 우울증에 빠져 있기 때문에 체중이 줄고 있다는 사실조차 인지하지 못합니다. 과민성, 과음, 우유부단함, 수면 문제는 우울증의 다른 일반적인 증상입니다.

5. 갑자기 살이 빠지는 이유 - 췌장염

소화를 돕는 효소를 생성하는 췌장의 문제 도 설명할 수 없는 체중 감소로 이어질 수 있다고 합니다. 만성 췌장염(췌장에 염증이 생기는 질병)이 있는 사람들은 신체가 단순히 음식의 적절한 소화가 일어나기에 충분한 효소를 생성하지 않기 때문에 (정상적으로 식사를 하고 있더라도) 빠르게 체중을 줄이는 경향이 있습니다.

 

기름진 음식을 먹은 후 복통, 변색된(또는 기름진) 똥, 설사 또는 메스꺼움과 같은 증상이 생기지 않는지 살펴보십시오.

6. 갑자기 살이 빠지는 이유 - 당뇨병

특히 초기에 새로 발병한 당뇨병 은 체중 감소를 유발할 수 있습니다. 당신은 또한 미친듯이 갈증을 느끼고 항상 소변을 보고 있다는 것을 알 수 있습니다. 당신의 몸은 포도당을 흡수할 수 없기 때문에 말 그대로 오줌을 누고 있으며, 이는 갈증을 유발합니다. 당뇨병은 또한 신체가 근육에서 영양분을 빨아들이게 하여 급격한 체중 감소를 부추깁니다.

7. 갑자기 살이 빠지는 이유 - 류마티스 관절염

류마티스 관절염과 같은 염증성 질환(면역 체계가 실수로 건강한 조직을 공격하는 질환) 또는 일부 유형의 감염이 환자의 식욕을 떨어뜨려 체중이 감소할 수 있다고 말합니다. 이러한 상태는 또한 장에 염증을 일으켜 영양 흡수를 방해하여 진단 전에 설명할 수 없는 체중 감소로 이어질 수 있습니다.

8. 갑자기 살이 빠지는 이유 - 암

위나 장의 종양이나 궤양뿐만 아니라 여러 유형의 암 이 염증이나 흡수 장애 문제를 일으켜 체중 감소로 이어질 수 있다고 말합니다. 누군가 설명할 수 없는 체중 감소로 나에게 오면 나는 그들의 위와 결장 및 창자에 종양이나 염증이 있는지 검사할 것입니다.

 

목과 위를 연결하는 관인 "식도"에서 "삼키기 어렵게 만들 수 있는" 종양도 찾을 수 있습니다. 암과 싸우는 데 많은 칼로리가 소모되기 때문에 질병 자체가 의도하지 않게 체중을 줄이게 만들 수 있다고 덧붙입니다.

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