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생활 & 건강 정보

혈전 없애는 방법/예방

by lesserpanda123 2021. 12. 17.

혈전은 순환계의 혈전입니다. 그것이 형성된 장소에 부착되고 그곳에 남아서 혈류를 방해합니다. 의사들은 혈전 발달을 혈전증이라고 설명합니다.

혈전은 움직이지 않는 사람과 혈액 응고에 대한 유전적 경향이 있는 사람에게서 발생할 가능성이 높습니다. 혈전은 동맥, 정맥 또는 주변 조직에 손상이 발생한 후에 형성될 수도 있습니다.

 

여기에서는 혈전의 증상, 없애는 방법, 예방법에 대해 알아보겠습니다.

 

혈전 증상
혈전 증상

혈전의 증상

 

동맥 혈전증은 흉통의 일종인 협심증으로 이어질 수 있습니다. 혈전의 물리적 효과는 신체 내에서의 위치에 따라 달라집니다. 동맥 혈전증과 정맥혈전증 모두 혈류를 감소시키거나 완전히 방해할 수 있습니다. 이것은 심각하고 심지어 생명을 위협하는 합병증으로 이어질 수 있습니다. 혈전은 보통 혈액의 흐름을 차단하거나 심하게 제한하기 전까지는 어떠한 증상도 일으키지 않습니다. 

 

1. 동맥 혈전증의 증상

일종의 가슴 통증인 불안정한 협심증, 심장마비, 허혈성 뇌졸중, 말초 동맥 허혈, 팔다리로 가는 혈류를 현저하게 감소시키는 질환


다음과 같은 증상이 나타나면 응급 치료를 받아야 합니다.


가슴통증, 호흡곤란, 얼굴 아랫부분이 처짐, 한쪽 팔이나 다리의 힘이 갑자기 약해짐, 차갑고 창백하고 고통스러운 팔다리

 

혈전 증상

2. 정맥 혈전증의 증상

정맥에 혈전(주로 다리의 깊은 정맥)이 생기면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

일반적으로 종아리의 통증, 붓기, 압통, 영향을 받는 환부가 아프고 뜨거움, 무릎 아래 다리 뒤족의 붉은 피부


이러한 증상을 경험하는 사람들은 긴급한 치료를 받아야 합니다.

혈전의 원인

혈소판이라고 알려진 혈액 세포와 응고 인자라고 불리는 단백질 사이의 일련의 화학 반응으로 인해 응고가 발생합니다. 신체가 건강할 때, 신체는 필요에 따라 응고 과정을 조절하지만, 다음과 같은 경우 응괴가 더 쉽게 형성될 수 있습니다.

흡연, 높은 콜레스테롤, 비만 또는 과체중, 암, 당뇨, 스트레스, 비활동적인 생활방식을


이러한 요인들 중 일부는 또한 지방 치석 침전물이 혈관을 줄지어 막히게 하는 상태인 죽상경화증의 위험을 증가시킵니다. 죽상경화증은 혈전이 동맥과 정맥을 막을 가능성이 더 높아지게 만듭니다.

 

혈전 증상

혈전 없애는 방법

혈전(심부정맥 혈전증(DVT) 및 폐색전증(PE)과 같은 특히 위험한 유형 )으로 진단된 경우 의사는 혈전의 크기와 위치에 따라 치료 계획을 추천할 것입니다.

다음은 혈전을 없애기 위해 알아야 할 사항과 또 다른 혈전이 생길 위험을 줄이는 방법입니다. 

의사가 혈전이 위험하지 않다고 생각하는 경우 혈전을 모니터링하고 시간이 지남에 따라 자체적으로 용해되는지 확인할 수 있습니다. 우리 몸은 혈전을 스스로 제거하는 놀라운 일을 합니다.

그러나 심부정맥(DVT)을 막고 있거나 느슨해져서 심장으로 이동할 위험이 있는 혈전이 있는 환자는 혈액 희석제로 알려진 항응고제로 치료합니다. 이것은 혈전이 커지는 것을 방지하고 새로운 혈전이 형성되는 것을 막습니다. 

가장 잘 알려진 혈액 희석제는 와파린(일반적으로 쿠마딘으로 알려짐)입니다. 이 약을 복용하는 사람들은 알코올, 마늘, 크랜베리를 포함한 특정 약과 음식을 피해야 하며 정기적인 혈액 검사도 필요합니다. 직접 경구 항응고제라고 하는 새로운 혈액 희석제는 부작용이 적고 지속적인 혈액 모니터링이 필요하지 않습니다. 

두 가지 유형 모두 효과적일 수 있습니다. 이 혈액 희석제를 복용하는 사람 15명당 1개의 혈전 이 예방됩니다. 그러나 그들은 또한 위험을 안고 있습니다. 혈액 희석제를 사용하는 87명 중 1명은 심각한 출혈을 경험합니다. 혈액 희석제를 복용 중이고 출혈이 시작되면 병원에 가야 합니다. 병원에서 출혈을 멈추게 하는 역전제를 투여할 수 있습니다. 

매우 드문 경우에 환자는 외과적 혈전 절제술 또는 외과적 혈전 제거가 필요할 수 있습니다. 이것은 일반적으로 폐(PE)에 혈전이 생기는 인공호흡기 환자와 같이 극도로 아픈 환자를 위해 예약되어 있다고 합니다. 

 

혈전의 예방

한 번의 혈전이 있었던 사람은 추가 응고 위험이 증가합니다. 약 22.9% 의 사람들이 첫 번째 혈전 이후 4년 동안 또 다른 혈전을 경험할 것입니다. 그러나 혈전이 발생하는 것을 방지하는 몇 가지 방법이 있습니다.

규칙적인 신체 활동으로 혈액 순환을 촉진하면 혈전 위험을 여성의 경우 최대 39%, 남성의 경우 22%까지 줄일 수 있습니다. 특히 오랫동안 가만히 앉아 있는 경우에는 혈액 순환을 유지하는 것도 중요합니다. 헨킨은 장거리 비행이나 자동차 여행 중에는 가능한 한 많이 움직여야 한다고 말합니다. 

압박 스타킹을 착용하면 DVT 발병 위험을 줄일 수 있습니다. 압박 스타킹 은 다리에 압력  가하여 혈액이 심장으로 역류하도록 합니다. 

운동과 마찬가지로 스타킹은 혈액 순환을 유지하여 혈전 형성 위험을 줄입니다. 압박 스타킹 에는 의료 및 비의료 옵션 이 있으며 의사가 귀하에게 적합한 것을 제안할 수 있습니다.


건강한 식단도 혈전의 위험을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 혈전을 예방하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 하지만, 사람들은 위험을 줄이기 위한 조치를 취할 수 있습니다.

 

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