순환계 또는 심혈관계라고도 하는 혈액 순환은 몸 전체의 혈액의 지속적인 움직임을 말합니다. 산소, 영양소, 호르몬 및 기타 필수 물질을 신체의 조직과 기관으로 운반하는 동시에 이산화탄소 및 대사 부산물과 같은 노폐물을 제거하는 중요한 과정입니다.
순환계는 심장, 혈관(동맥, 정맥 및 모세혈관) 및 혈액으로 구성됩니다. 심장은 혈액을 추진하는 중앙 펌프 역할을 하고 혈관은 혈액이 흐르는 채널의 네트워크 역할을 합니다.
혈액 순환은 모든 신체 시스템의 적절한 기능을 유지하고, 세포에 산소와 영양분을 공급하고, 노폐물을 제거하고, 체온을 조절하고, 면역 반응을 지원하는 데 필수적입니다. 그렇다면 혈액 순환이 잘 안 될 때의 증상은 어떻게 될까요?
혈액 순환 안 될 때 증상 12가지
1. 피로와 쇠약
부적절한 혈류는 장기와 근육이 산소와 영양분을 충분히 공급받지 못할 수 있음을 의미합니다. 이것은 피로감, 쇠약감, 에너지 부족을 초래할 수 있습니다.
2. 근육 경련 및 통증
근육에 불충분한 혈액 공급은 특히 신체 활동 중에 경련과 통증을 유발할 수 있습니다. 운동 후 근육이 회복되는 데 더 오래 걸릴 수도 있습니다.
3. 느린 상처 치유
순환 장애는 손상된 조직에 산소와 영양분의 전달을 방해하여 상처 치유를 지연시킵니다. 상처, 궤양 또는 부상은 치유하는 데 시간이 더 오래 걸리고 감염 위험이 높아질 수 있습니다.
4. 사지 냉증
손, 발 및 기타 사지로의 혈류 감소는 이 부위에서 지속적인 냉증 또는 저림을 유발할 수 있습니다. 피부가 창백하거나 파랗게 보일 수 있습니다.
5. 붓기
혈액 순환이 원활하지 않으면 특히 다리 아래쪽, 발목 및 발에 체액 저류 및 부종이 생길 수 있습니다. 이는 순환 장애로 인해 혈액과 체액이 조직에 축적되기 때문에 발생합니다.
6. 피부 변화
혈액 순환이 좋지 않으면 피부의 모양과 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 피부가 건조해지거나 가렵거나 변색될 수 있습니다. 상처는 천천히 치유될 수 있으며 타박상이나 궤양은 사라지는 데 더 오래 걸릴 수 있습니다.
7. 탈모
두피로의 부적절한 혈류는 탈모 또는 가늘어지는 원인이 될 수 있습니다. 모낭은 건강한 성장을 유지하기 위해 좋은 혈액 공급이 필요합니다.
8. 발기 부전
남성의 경우 혈액 순환 장애로 인해 발기를 달성하거나 유지하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 생식기 부위로의 혈류 감소는 종종 기여 요인입니다.
9. 느린 손톱 및 발톱 성장
혈액 순환이 좋지 않으면 손톱 건강에 영향을 미쳐 손톱 성장이 느려지거나 부서지기 쉬우며 손톱 색깔이 변할 수 있습니다.
10. 인지 문제
뇌로의 불충분한 혈류는 인지 기능에 영향을 미쳐 집중력 저하, 기억력 문제 및 전반적인 정신 혼미를 유발할 수 있습니다.
11. 소화 문제
소화계로 가는 혈류가 감소하면 복통, 팽만감, 변비 또는 설사와 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 심한 경우 흡수 장애와 체중 감소로 이어질 수 있습니다.
12. 정맥류
정맥의 약해지거나 손상된 판막은 혈류를 방해하여 정맥류가 발생할 수 있습니다. 이것은 종종 다리에 나타나는 확장되고 뒤틀린 정맥입니다.
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