손톱은 인생에서 손톱을 죽이고 있다는 신호를 찾는 첫 번째 장소가 아닐 수도 있지만 놀랍게도 손톱에서 건강에 대해 많은 것을 알 수 있습니다.
그렇다면 건강한 손톱 은 어떤 모습일까요? 첫째, "정상적인" 손톱은 끝이 하얗고 끝이 매끄럽고 은은한 광택이 있어야 한다고 합니다. 손톱 바닥은 살색이어야 합니다. 즉, 분홍색, 황갈색 또는 갈색을 띠게 됩니다. "큐티클은 손상되지 않고 보습이 잘 됩니다.
손톱 색깔, 모양 또는 구조가 일상적인 마모 이상의 이유로 약간 이상해 보이기 시작하면 전반적인 건강에 더 깊은 문제가 있다고 말합니다. 피부과 의사에 따르면 다음은 잠재적으로 피부 깊숙이 그 이상을 나타내는 가장 흔한 손톱 문제입니다.
여기에서는 손톱으로 보는 건강 상태 10가지를 알아보겠습니다.
손톱으로 보는 건강 상태 10가지
1. 손톱이 숟가락처럼 오목한 것
손톱으로 보는 건강 상태 - 이것은 손톱에 완전히 정상적인 연령 관련 변화가 될 수 있다고 합니다. 그러나 이는 또한 철 결핍성 빈혈 또는 장기간의 만성 철 결핍성 빈혈 후에 발생하는 혈색소 침착증 및 플러머-빈슨 증후군과 같이 철이 올바르게 대사되지 않는 기타 장애를 나타낼 수도 있습니다.
의사가 혈액 검사를 통해 철분 수치가 낮다고 판단하면 일반적으로 치료가 손톱 모양에 도움이 될 수 있습니다. 갑자기 숟가락 모양의 손톱이 생긴 사람은 의사의 정밀 검사를 받아야 합니다.
2. 손톱이 하얀 것
손톱으로 보는 건강 상태 - 손톱의 큐티클에 가장 가까운 부분이 단색 흰색이고 말단 부분(손톱 바닥에 붙어 있는 가장 먼 부분)이 분홍색이면 이것을 하프 앤 하프 손톱이라고 합니다.
때때로 이것의 원인이 불분명하고 전문가들은 손톱이 유전적일 가능성을 연구하고 있습니다. 그러나 다른 경우에는 이 반쪽짜리 흰색이 만성 신장 질환과 같은 더 심각한 문제의 증상일 수 있습니다. 손톱의 3분의 2가 완전히 흰색이고 손톱 바닥의 끝 부분만 분홍색이면 테리의 손톱이라고 합니다. 이것은 간경변, 울혈성 심부전 또는 당뇨병의 징후일 수 있습니다.
3. 손톱에 갈색 또는 검은색 줄무늬가 생김
손톱으로 보는 건강 상태 - 손톱을 따라 짙은 갈색이나 검은색 줄무늬가 생기거나 손톱을 둘러싸고 있는 갈색 색소는 대부분 양성 점이나 색소 침착입니다. 이것은 피부와 손톱에 색소를 생성하는 멜라닌 세포가 더 많은 경향이 있기 때문에 더 어두운 안색을 가진 사람들에게 가장 일반적입니다. 일반적으로 큐티클에 대한 외상(공격적이고 반복적인 큐티클 밀기, 자르기, 따기 또는 깨물기)을 통해 멜라닌 세포가 자극되면 "이 세포는 색소를 생성하기 시작하여 손톱에 갈색의 세로 띠로 나타납니다.
그러나 이것이 잠재적으로 손톱의 흑색종을 나타낼 수 있음을 아는 것이 중요합니다. “흑색종은 대부분의 사람들이 피부와 연관시키는 경향이 있는 암 유형입니다. 그러나 흑색종은 손톱에서도 발생할 수 있습니다. 엄지, 검지, 엄지발가락은 흑색종이 가장 흔한 손가락입니다.
초기 흑색종과 양성 색소를 구별하는 것은 매우 어렵기 때문에 이러한 증상이 보이면 피부과 전문의에게 철저한 검사와 상담이 필요합니다. 이것은 특히 어두운 줄무늬가 넓어지거나 더 어두워지는 것과 같이 어떤 식으로든 변화하는 경우입니다. 이것은 또한 손과 발에 흑색종(손톱에 나타날 수 있음)에 더 취약할 수 있으므로 피부가 어두운 경우 명심해야 합니다. 손발톱 흑색종은 늦게 진단되는 경향이 있지만 조기에 발견하면 치료가 가능한 경우가 많습니다.
4. 손톱 표면에 작은 흠집이 있음
손톱으로 보는 건강 상태 - 손발톱 바닥 표면의 작은 움푹 들어간 곳을 함몰이라고 하며, 뚜렷한 패턴이나 이유 없이 나타날 때 신체가 실수로 건강한 세포를 공격하기 시작하여 염증을 유발하는 상태인 자가면역 장애를 나타낼 수 있습니다.
예를 들어, 구멍은 일반적으로 건선(피부에 비늘 모양의 반점이 나타나게 하는 피부 상태) 및 건선성 관절염 (건선이 있는 사람들에게 일반적으로 영향을 미치는 관절염 유형)과 관련이 있습니다. 그러나 이 현상은 라이터 증후군(신체 다른 곳의 감염에 의해 유발되는 관절염의 일종)과 같은 결합 조직 장애와도 관련될 수 있습니다. 홈이 규칙적인 패턴을 보이면 자가면역 반응으로 인한 탈모 유형인 원형 탈모증의 징후일 수 있습니다.
당신이 알아차린 것이 완전히 움푹 들어간 것이 아니라 손톱에 깊은 선이나 홈이 있는 경우, 보 선으로 알려진 현상을 다루고 있을 수 있습니다. 손톱의 일부 선은 정상일 수 있지만 눈에 띄게 깊고 손톱에서 세로가 아닌 너비 방향으로 나타납니다. 손톱에 심한 스트레스가 가해지면 한동안 손톱이 자라지 않거나(평소보다 느리게 자라는) 이러한 현상이 나타날 수 있습니다.
5. 손톱이 노랗게 됨
손톱으로 보는 건강 상태 - 가장 일반적으로 매니큐어를 사용하기 때문에 손톱이 노랗게 변한다고 말합니다. 그러나 그것은 또한 당신의 손톱에서 당신의 건강에 대해 더 많이 알 수 있고 당신에게 황색 손톱 증후군이라는 매우 드문 문제가 있다는 신호를 보낼 수 있는 경우 이기도 합니다. 노란 손톱 증후군이 있으면 손톱이 두꺼워 보이고 노란색에서 녹색 색조가 나타납니다. 그들은 종종 엄지와 엄지발가락에서 볼 수 있는 손톱 밑부분의 반달인 루눌라뿐만 아니라 큐티클도 결여되어 있습니다.
이 증후군은 손톱이 제대로 자랄 수 없다는 신호이며 종종 기관지 확장증이나 림프계 질환이라는 폐 상태로 인해 발생합니다. 기관지 확장증은 기도 손상으로 인해 기도가 확장되고 연약해지고 흉터가 생기는 상태입니다. 일반적으로 감염과 같은 건강 문제의 결과이며 순환을 손상시켜 손톱 성장에 영향을 줄 수 있습니다. 기관지 확장증은 만성적인 경향이 있기 때문에 노란 손톱 증후군도 마찬가지입니다. 림프계의 문제는 순환에 영향을 주어 산소, 영양소 및 혈액이 사지에 도달하는 것을 방지하고 때때로 황색 손톱 증후군을 유발할 수 있다고 합니다.
6. 손톱이 파란색 또는 녹색으로 변함
손톱으로 보는 건강 상태 - 파란색 또는 녹색으로 변색된 손톱은 특정 색상에 따라 다양한 건강 문제를 나타낼 수 있습니다. 예를 들어, 파란색 손톱은 혈류에 산소가 충분하지 않다는 것을 의미할 수 있으며, 이는 폐렴과 같은 다양한 의학적 상태에서 발생할 수 있습니다. 그러나 파란 손톱은 일종의 중독을 나타낼 수도 있습니다. (일반적으로 이것은 제조 작업이나 은 소비와 같이 다량의 은에 만성적으로 노출된 경우에만 발생하는 은 중독에서 발생합니다.)
다른 경우에는 손톱 아래에 박테리아 감염이 있으면 손톱이 녹색을 띤 검은색으로 변할 수 있습니다. 이것에 대한 의학적 명칭은 손발톱주위염이며 박테리아가 표피 근처의 상처에 들어가 손톱 아래 피부를 감염시키면 발생할 수 있습니다. 손톱을 둘러싼 피부에 염증이 생기고 부어오르고 통증이 생길 수 있습니다. 일반적으로 항균제를 복용하려면 의사의 진찰을 받아야 합니다. 그렇지 않으면 감염이 악화될 수 있습니다.
7. 손톱이 아래쪽으로 구부러져 자람
손톱으로 보는 건강 상태 - 손톱이 아래로 휘어져 있고 가장자리가 눈에 띄게 둥근 경우(거꾸로 놓은 숟가락처럼) 이것은 곤봉이라고 불리는 상태의 신호일 수 있습니다. 곤봉을 하면 손가락 끝이 부어오르거나 붉어질 수도 있습니다. 손톱 침대가 부드러워지고 손톱이 침대에 단단히 부착되지 않은 것처럼 보일 수 있습니다.
클럽 활동은 일반적으로 혈액 내 산소 부족으로 인해 발생하므로 다양한 심장 또는 폐 질환에서 발생할 수 있습니다. 폐암이 가장 흔한 원인이지만 선천성 심장 문제 또는 심장이나 폐의 감염으로 인해 손톱이 곤봉처럼 보일 수 있습니다. 또한 염증성 장질환의 징후이거나 체강 질병과 같은 위장관의 다른 염증성 문제일 수 있습니다.
8. 손톱이 손톱 바닥에서 분리됨
손톱으로 보는 건강 상태 - 조갑 박리라고하는이 상태는 일반적으로 통증이 없으며 일반적으로 손톱이 길면 발생할 가능성이 더 큽니다. 가장 흔한 원인은 손톱이 너무 많이 깎이거나 매니큐어 중에 사용되는 화학 물질로 인한 자극과 같은 단순한 손톱 외상입니다.
또한 손톱의 곰팡이 감염으로 인해 발생할 수 있으며 때로는 건선과 관련이 있습니다. 많은 손톱에서 갑자기 분리가 발생하면 갑상선 기능 항진증(신진대사를 증가시키는 호르몬 상태)의 징후가 될 수 있다고 합니다.
손톱이 손톱 바닥에서 분리되는 데는 여러 가지 이유가 있으므로 의사는 신체 검사만으로는 왜 이런 일이 발생하는지 설명하지 못할 수 있습니다. 따라서 진행 상황을 파악하기 위해 혈액 패널과 같은 추가 검사를 받을 수 있습니다.
9. 손톱 중앙이 융기됨
손톱으로 보는 건강 상태 - 손톱 중앙에 융기 또는 줄무늬(이런 종류의 빨래판처럼 보임) 가 있고 큐티클을 자주 긁는 다면 습관성 손톱 외상이라고 불리는 증상이 있을 수 있습니다. 사람들이 큐티클에 외상을 입힐 때 실수로 기질의 세포에 외상을 입히고 네일 플레이트가 부드럽게 자라지 않습니다.
습관성 손톱 외상은 강박 행동 과 관련이 있으며 매우 걱정할 때 손톱을 뜯는 것과 같이 근본적인 불안이 있음을 나타낼 수 있습니다.
10. 손톱이 두꺼워지고 자라며 휘어지고 불투명해짐
손톱으로 보는 건강 상태 - 이것은 손톱이 자라면서 숫양의 뿔과 비슷할 수 있기 때문에 일반적으로 "숫양의 뿔 못"이라고도 합니다. (의학적으로는 조갑돌기증이라고 합니다.) 때때로 사람들은 이 질환이 가족에게 영향을 미치거나 적절한 관리 없이 손톱이 반복적인 외상을 견디기 때문에 이 질환에 걸립니다.
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