비듬이 생기는 원인 5가지

비듬은 정말 짜증나고 성가신 것 중 하나죠. 그리고 비듬이 반드시 왔다가 사라지는 것은 아니지만 겨울철에 더 심해질 수 있습니다. 여기에서는 비듬이 생기는 원인 5가지와 예방법을 알아보겠습니다.

 

비듬이 생기는 원인 5가지

1. 비듬이 생기는 원인 - 샴푸를 충분히 바르지 않을 때

비위생적으로 들리지만 충분히 샴푸를 하지 않으면 비듬이 생길 수 있습니다. “샴푸를 충분히 하지 않으면 기름이 피부에 쌓여 비듬이 생길 수 있습니다.”라고 권 박사는 설명합니다. 반드시 자신을 충분히 청소하지 않는다는 의미는 아닙니다. 샴푸를 충분히 사용하지 않거나 사용하는 샴푸가 비듬의 원인이 되는 오일 장벽을 무너뜨릴 만큼 강력하지 않기 때문일 수 있습니다.

 

예방법: 샴푸를 더 자주 하는 것처럼 간단할 수 있지만 한 단계 더 나아가야 할 수도 있습니다. 처방전 없이 살 수 있는 약용 샴푸를 일주일에 몇 번 사용하면 축적을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

2. 비듬이 생기는 원인 - 피부가 너무 건조한 경우

건조한 피부는 비듬의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 그리고 불행하게도 이것이 비듬의 근원이라면 올해 이맘때 더 심해질 수 있습니다. 건조한 피부가 비듬의 원인이라면 신체의 다른 부위도 건조할 가능성이 높기 때문에 구별하기가 더 쉽습니다. 추운 날씨에는 피부가 더 건조해지기 때문에 사람들은 이 시기에 비듬을 더 많이 느끼는 경향이 있습니다.

 

예방법: 두피에 수분을 보충하고 비듬을 완화하거나 완전히 제거할 수 있는 샴푸(약용 및 비의약품 모두)가 많이 있습니다.

 

3. 비듬이 생기는 원인 - 알레르기가 있는 경우

풀에서 땅콩에 이르기까지 사람들은 다양한 물질에 알레르기가 있습니다. 헤어 케어 제품에 대한 알레르기가 부스러기의 원인이 될 수 있습니까? 특정 제품을 사용한 후 가려움이나 따끔거림 등의 두피 자극이 느껴진다면 그것은 당신의 민감성 때문일 수 있습니다.

 

예방법: 먼저 의심되는 제품의 사용을 중지합니다. 정확히 무엇인지 확실하지 않습니까? 제거 방법을 사용하여 범인을 확인하십시오.

 

4. 비듬이 생기는 원인 - 질병이 있는 경우

지루성 피부염은 두피뿐만 아니라 피지선이 있는 신체의 다른 부위에도 영향을 미치는 만성 질환입니다. 이 상태는 비듬과 두피의 발적을 특징으로 합니다. 건선, 습진 또는 알레르기 반응과 같은 다른 일반적인 피부 질환과 유사해 보입니다.

 

예방법: 이러한 증상과 관련이 있는 경우 의사와 상담하십시오. 일부 타르 기반 샴푸는 피부 세포가 너무 빨리 뒤집히는 것을 막는 데 효과적입니다. 다른 약물과 좋은 피부 관리 루틴을 따르는 것도 도움이 될 수 있습니다.

 

5. 비듬이 생기는 원인 - 효모가 과도하게 증식할 때

말라세지아는 모든 사람의 두피와 피부에 서식하는 곰팡이입니다. 어떤 사람들에게는 민감성이 발달하여 비듬을 유발할 수 있습니다. 지루성 피부염과 마찬가지로 말라세지아병에 의해 악화되는 다른 피부 상태에는 건선 및 기타 유형의 피부염이 있습니다.

 

예방법: 이것은 의사가 처방한 약물이 치료에 도움이 될 수 있는 또 다른 상태입니다. 다른 처방전 없이 살 수 있는 샴푸와 좋은 피부 관리 루틴을 따르는 것도 유익합니다.

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