시서스 가루 효능 10가지

시서스의 가장 중요한 효능은 염증을 줄이고, 뼈의 강도를 높이고, 호흡 상태를 개선하고, 면역 체계를 강화하고, 고통을 완화시키는 능력을 포함할 수 있습니다. 그것은 또한 생리 문제를 완화하고, 치아를 보호하고, 당뇨를 예방하고, 심혈관 기능을 최적화하고, 체중 감량 문제를 줄이는 데 도움을 줍니다.

 

흔한 포도와 밀접한 관련이 있는 시서스는 악마의 등뼈와 펠트 포도를 포함한 많은 흔한 이름을 가진 다년생 식물입니다. 비록 시서스가 어디서 처음 발생했는지는 완전히 확실하지 않지만, 인도와 스리랑카가 두 개의 높은 경쟁 후보입니다. 하지만, 이 다년생 식물은 현재 아프리카와 아시아 전역에서 발견되며, 건강에 유익한 특성 때문에 미국으로 수출되기도 합니다.

시서스의 추출물은 한약재에서 매우 유용하다는 것이 증명되었고, 이제 세계 많은 지역에서 보충제로 접근할 수 있습니다. 시서스의 활성 성분은 카로티노이드, 트리테르페노이드, 비타민, 그리고 미네랄을 포함합니다.

 

이 식물의 초기 인기는 거의 오로지 잠재적인 체중 감량에 대한 역할에 초점을 맞췄지만, 더 많은 연구가 이루어지면서, 이 눈에 띄지 않아 보이는 식물의 독특한 화학적 구성이 인간 건강의 다른 많은 측면에 도움이 될 수 있다는 것이 분명했습니다.

 

여기에서는 시서스 가루 효능 10가지를 알아보겠습니다.

 

 

시서스 가루 효능 10가지

 

1. 체중 감량에 도움

시서스 가루 효능 - 시서스의 가장 가치 있는 이점은 체중 감량에 대한 중요하고 입증된 영향입니다. 건강한 체중 감량을 촉진하기 위해 식이 변화와 운동을 결합하는 사람들에게, 시서스를 첨가하는 것은 식욕을 억제하고 신진대사를 자극하여 체중 칼로리를 더 빨리 연소시키고 영양분을 더 효율적으로 사용함으로써 그러한 노력을 증진시킬 수 있습니다.

 

지난 10년 동안 진행된 수십 건의 연구에서, 시서스는 지속적으로 지방을 연소시키는 힘을 보여주며, 전 세계 체중 감량 시장에서 뜨거운 새로운 아이템이 되었습니다.

2. 심장 건강 증진

시서스 가루 효능 - 시서스는 또한 콜레스테롤 수치를 낮추는 것과 직접적으로 관련이 있는데, 아마도 신체의 신진대사 요소에 대한 강한 영향 때문일 것입니다.

 

LDL이나 몸 안의 나쁜 콜레스테롤을 줄임으로써, 시서스는 과도한 긴장, 죽상경화증, 심장, 발작, 뇌졸중, 그리고 혈압 상승으로부터 여러분의 심혈관계 시스템을 보호하는데 도움을 줄 수 있습니다. 

 

3. 염증 감소

시서스 가루 효능 - 시서스에서 발견되는 특정 유기 화합물의 일반적인 가능한 항염증 특성은 몸 전체의 붓기와 자극을 줄이는데 도움을 줄 수 있지만, 가장 결정적인 연구는 치질의 증상을 치료하거나 완화시키는 데 그것의 역할에 초점을 맞추고 있습니다. 이 고통스러운 상태는 해결하기 어렵지만, 시서스 보충제와 그 민감한 부분의 염증 감소 사이에는 분명한 상관관계가 있습니다.

4. 뼈를 튼튼하게 

시서스 가루 효능 - 시서스는 사실 뼈 건강에 매우 중요한 방식으로 영향을 미칩니다. 이 놀랍도록 강력한 식물은 몸 안의 뼈의 부패를 막고 뼈의 성장을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 연구에 따르면 시서스는 뼈를 성장시키는 몸의 세포인 골아세포의 생성을 자극한다고 합니다.

 

이 식물은 또한 치유 과정을 빠르게 하기 위한 방법으로 최근에 뼈가 부러진 사람들을 위한 한방 치료법으로 흔히 제안됩니다.

 

5. 호흡기 질환 예방

시서스 가루 효능 - 시서스의 효과는 때때로 당신의 시스템을 위한 스테로이드와 유사하며, 호흡기와 천식과 같은 상태에 관한 한, 시서스를 보충하는 것은 공격을 예방하거나 그들의 심각성을 줄일 수 있습니다. 

6. 당뇨병 관리에 도움

시서스 가루 효능 - 시서스  추출물은 당뇨병에 의한 질병과의 싸움으로 확장되는 항 당뇨병을 가지고 있습니다. 이것은 그것의 다른 특성들 중에서 항산화 성분 덕분입니다. 게다가, 그것은 잠재적으로 케르세틴이 풍부합니다. 한 연구는 이것이 당뇨병과 싸우는 사람들을 위한 음식 보충제로 적합하다고 결론지었습니다.

동물 연구는 또한 이 식물이 당뇨병에 걸린 쥐의 조직학적, 생화학적, 그리고 생체역학적 뼈 변화를 개선하는데 효과적이라는 것을 발견했습니다.

 

7. 상처 치유에 도움

시서스 가루 효능 - 비타민 C는 또한 근육 조직부터 혈관과 동맥에 이르는 모든 것을 만들기 위해 신체가 사용하는 물질인 콜라겐의 중요한 성분입니다. 높은 수준의 비타민 C는 성장과 회복에 도움을 주는데, 이것은 상처의 치유가 빨라지고 부상과 질병으로부터의 회복이 더 빨라질 수 있다는 것을 의미합니다. 

8. 면역력 향상

시서스 가루 효능 - 시서스에서 발견되는 높은 수준의 아스코르브산은 여러분의 몸이 추가적인 항산화 보호뿐만 아니라 병원체와 몸 안의 이물질로부터 추가적인 방어막을 얻는다는 것을 의미합니다. 비타민 C로 더 흔히 알려진 아스코르브산은 감염과 질병과 싸우기 위해 백혈구의 생성을 자극하여 여러분의 전반적인 건강을 향상시킵니다. 

 

9. 치아를 건강하게

시서스 가루 효능 - 시서스는 치아에도 도움을 줄 수 있습니다. 한 연구는 훌륭한 구강 건강과 시서스 보충제 사이의 상관관계를 보여주었습니다. 

10. 생리통 완화

시서스 가루 효능 - 월경의 가장 흔한 부작용 중 하나는 경련과 팽창, 그리고 기분 변화와 호르몬 불균형입니다. 시서스는 생리 중 경련과 불편함을 완화할 수 있어 한방 치료제 시장에서 매우 바람직합니다. 

 

시서스의 부작용

시서스는 일반적으로 보고된 알레르기 유발 효과는 없지만, 어떤 사람들은 가벼운 두통, 메스꺼움, 또는 고독감을 경험하는데, 특히 식물에 처음 노출되었을 때 그렇습니다.

 

다른 한방 치료법과 마찬가지로, 개인들이 이미 복용하고 있을 수 있는 잠재적인 합병증이 있으니, 여러분의 한방 보충제 식이요법을 바꾸기 전에 항상 의학 전문가와 상의하세요.

 

 

 

 

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