발목 인대 파열 증상 10가지

발목 관절은 다리 아래쪽 뼈(경골 및 비골), 거골(발목뼈) 및 발뒤꿈치 뼈(종골) 사이를 연결합니다. 이 뼈는 인대, 힘줄 및 근육 시스템에 의해 연결되고 안정화됩니다.

발목 인대가 파열되는 가장 일반적인 원인은 발목을 안쪽으로 굴리거나 뒤틀는 것입니다. 고르지 않은 땅을 걷거나 달리거나 갑자기 방향을 바꿀 때 발생할 수 있습니다.

이러한 발목 부상은 또한 전형적인 스포츠 부상(축구, 농구, 조깅, 하이힐 착용 등)으로 초래됩니다. 발목 인대 파열은 측면 충격으로도 발생할 수 있어 접촉이 잦은 운동에서 정기적으로 발생합니다. 여기에서는 발목 인대 파열 증상 10가지를 알아보겠습니다.

 

 

발목 인대 파열 증상 10가지

 

1. 붓기

부종은 발목 인대 파열의 흔한 증상입니다. 다친 부위가 부어오르고 만지면 부드러워질 수 있습니다.

 

2. 통증

통증은 발목 인대 파열의 가장 흔한 증상입니다. 부상 시 또는 부상이 악화됨에 따라 시간이 지남에 따라 발목에 갑작스럽고 심한 통증이 발생할 수 있습니다.

3. 타박상

발목 인대 파열로 인해 발목 부위에 타박상이 발생할 수 있습니다. 이는 부상 중 혈관이 손상되었기 때문일 수 있습니다.

4. 불안정

발목 인대 파열은 발목 관절의 불안정으로 이어질 수 있습니다. 여러분은 서 있거나 걸을 때 발목이 무너지는 것처럼 느끼거나 흔들릴 수 있습니다.

5. 경직

특히 부상을 신속히 치료하지 않으면 인대 파열 후 발목에 뻣뻣함이 발생할 수 있습니다. 발목을 움직이거나 정상적으로 걷는 것이 어려울 수 있습니다.

6. 붉어짐 또는 따뜻함

부상으로 인한 염증으로 인해 발목 주위의 피부가 붉어지고 만지면 따뜻해질 수 있습니다.

7. 딸깍 소리 또는 펑 소리

인대 손상으로 인해 발목 관절에서 딸깍 소리나 펑하는 소리가 발생할 수 있습니다. 이것은 인대가 완전히 찢어졌다는 신호일 수도 있습니다.

8. 동작 범위 제한

발목 인대 파열로 인해 동작 범위가 제한될 수 있습니다. 이것은 걷기나 달리기와 같은 정상적인 활동을 수행하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다.

9. 무게를 지탱하는 데 어려움

인대 파열 후 발목에 무게를 견디기 어려울 수 있습니다. 관절의 통증이나 불안정이 원인일 수 있습니다.

10. 저림 또는 따끔따끔함

 

부상 중 신경 손상으로 인해 발목 부위에 저림이나 따끔따끔함이 발생할 수 있습니다.

 

 

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